ТРЕНЕРЫ СТУДИИ

Анастасия Мироне­­нко

Координатор студии пилатес и двигательной терапии.

Специалист по пилатесу, стретчингу, миофасциальному расслаблению, соматике.

Образование высшее: Московская Государственная Академая Физической Культуры и Спорта.
2015 "Соматика Ханны"
2013 "Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе"
2013 "Миофасциальный релиз в фитнес тренировки"
2012 "AALO Pilates Matwork: Углубленное изучение метода Пилатес"
2009 "Фитнес для будущих мам"
2008 "Беременность и тренировка" в объеме 24 часов
2005 Курс "Пилатес" в объеме 40-а часов Wellness Academy
Разрабатывала комплексы упражнений для беременных и после родов для восстановления.​  Работаю с различными случаями нарушения осанки и ограничений подвижности в суставах. Хроническими зажимами и напряжениями в мышцах. После моих занятий у людей проходят боли, расслабляются зажатые мышцы, улучшается самочувствие! К каждому клиенту у меня свой подход и свои ключи воздействия.
С 1999 года в фитнесе в качестве персонального тренера и тренера групповых направлений.
 

Наталья Финикова

Персональный тренер, сертифицированный инструктор Pilates.

Академия Wellness (Совместно с Ассоциацией Спортивной Аэробики России) Курс: пилатес.TOP EUROFIT Курс: Pilates Matwork. Углублённое изучение метода пилатес.TOP EUROFIT. Студийный курс, Академия Polestar Pilates Russia (Москва)
Опыт работы с 2008 года.
 

Татьяна Булатова

Специалист методу пилатес, миофасциальному расслаблению, специалист по студийному пилатесу на большом оборудовании.

Прошла полный Студийный курс в Академии Polestar Pilates Russia (Москва) Polestar Pilates.
А также посетила семинары Академии Polestar Pilates Russia:
· Про позвоночник
· Про ягодицы
· Про дыхание
· Про поясницу

« Подбираю упражнения, позволяющие достичь максимальный оздоровительный и формирующий эффект. Независимо от направленности нашей тренировки руководствуюсь основными принципами Джозефа Пилатес для сохранения и формирования правильной осанки и овладения необходимыми навыками стабилизации позвоночника, выравнивания и двигательного контроля, что придает более комфортное ощущение собственного тела в повседневных движениях. Также уделяю максимальное внимание безопасности движений, выстраиванию правильной техники выполнения упражнений. Стараюсь привить любовь к здоровому образу жизни и наслаждению от движения. Я верю в прочную связь между эмоциями, психикой и телом, поэтому стараюсь, чтобы тренировки приносили пользу и не только физически, но и эмоционально».
Опыт работы с 2008 года.
 

Александра Морозова 

Специалист методу пилатес, миофасциальному расслаблению, специалист по студийному пилатесу на большом оборудовании.

Высшее, Орловский институт культуры и искусств.
Балемейстер, педагог-хореограф.
The Ingle Instituute for Somatic Education.
The fundamentals of Hanna Somatics. Level 1-2.
Сертифицированный тренерпо Пилатесу международной школы Polestar Pilates (Russia)

Triyoga Techer Traning "Инструктор-преподаватель Йоги"
 

Инга Рыжкова

Элит-тренер студии пилатеса и двигательной терапии

Средне-специальное медицинское училище г. Москвы."Государственный институт новых форм обучения" (ГОУ ДПО "ГИНФО")
Институт Томаса Ханны, проф.программа
Студент проф.программы Фельденкрайз практик: "Функциональная интеграция".
Сертифицированный тренер Polestar Pilates USA.
 

Екатерина Русанова

Элит-тренер студии пилатеса и двигательной терапии

 Московский Государственный Университет сервиса
Сертифицированный тренер Polestar Pilates Russia при работе на большом оборудовании
Сертифицированный специалист Polestar Pilates по темам: «Сколиоз-практический подход», «Реабилитация поясничного отдела через движение», а также Pilates 1,2; сертифицированный специалист FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) по темам: «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров», «Визуальная оценка осанки»
Сертифицированный специалист компании «Практика» (центр профессионального и личностного роста тренера) по восстановлению движения опорно-двигательного аппарата и суставов человека, а также восстановление функций тазового дна и работа с синдромом грушевидной мышцы
Участница обучающих семинаров от международных преподавателей: «Chain Reaction Moctabiity with dr. Gary Gray», «Anatomy Trains® in Motion with Karin Gurtner»
В фитнесе с 2006 года.
 

Елена Романенко

Премиум-тренер Студии Пилатеса и Двигательной терапии.

"Южно-Русский многопрофильный техникум"; Инструктор по физической культуре и фитнесу;  Инструктор по йоге в гамаках; Инструктор по Пилатесу на ковриках, малое оборудование, а так же прохождение обучения по миофасциальному релизу. В настоящее время студентка школы Polestar Pilates. В фитнесе с 2015 года.